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要拦截外国短信，你可以按照以下步骤进行设置。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都内置了拦截功能，可以拦截来自特定国家或地区的短信，你可以在手机设置中找到“拦截”或“短信拦截”选项，然后创建一个拦截列表，将来自特定国家或地区的号码添加到列表中。
2、使用第三方应用：如果手机自带的拦截功能不够强大，你可以考虑使用第三方应用来增强拦截功能，有些应用允许你设置自定义规则，根据发送方的号码、内容或其他条件进行拦截，你可以在应用商店搜索并下载适合你需求的拦截应用。
3、联系运营商客服：如果你无法通过手机设置或第三方应用拦截外国短信，你可以联系你的运营商客服寻求帮助，他们可能会为你提供更专业的解决方案，例如通过运营商的服务器进行拦截或提供其他建议。
需要注意的是，不同手机品牌和操作系统版本的设置方法可能略有不同，因此以上方法可能因手机而异，拦截外国短信可能会涉及到一些法律和隐私方面的问题，请确保你的行为合法并遵守当地法律法规。